カプサイシンとイソフラボンは相性がいい

薄毛になってくると、育毛剤に手を出そうと考えてしまいまいました。でも、まず生活を見直しすなくてはならないのです。そして食事もしっかりとるということです。これは重要でよね。そこで、髪の毛にもいい食事を調べてみました。そしたら、身近な食材でもあったのです。

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