頭皮の乾燥トラブルにオイルケアを

私は頭皮がカサカサ乾燥しやすいタイプで、フケや痒みが悩みのタネでした。

シャンプーを変えたり色々な方法を試してみたのですが、その中で個人的に一番効果を実感できたケア方法があります。

それは、オイルによる頭皮ケアです。

オイルと聞くとベタベタするんじゃないかと敬遠される方も多いかもしれませんね。

ですが、シャンプー前に使用することで、その懸念は解消されるんです。

やり方はとても簡単で、シャンプー前の乾いた頭皮にオイルを数滴馴染ませて軽くマッサージするだけです。

その後は普通にシャンプーやコンディショナーで仕上げます。

しっかりシャンプーをするので、オイルのベタつきが残ることはありません。

それを週に1~2回程度続けていたところ、頭皮が潤って柔軟になり、乾燥フケや痒みが気にならなくなってきました。

髪にツヤも出てきたような気がします。

使用するオイルは、ツバキ油やあんず油、オリーブ油など何でもOKだと思います。

ただ、乾燥した頭皮には良い効果を感じましたが、ベタつきがひどい場合は逆効果になる可能性もあるので要注意ですよ。

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