女性も気になる抜け毛の原因と、その対策

ここ数年ずっと髪を伸ばし続けているのですが、そこで気になるのが掃除をしても次から次へと目につく抜け毛・・。ホント不潔っぽくて嫌ですよね。おまけに
洗髪をすれば、それこそゴッソリと抜け落ちてくるし。泣きたい気持ちで抜け毛には何が良いのか調べてみると・・・

抜け毛が一番多いのは秋口で、それは夏場の紫外線ストレスが原因なんだとか。
確かに、紫外線を浴びると肌でさえボロボロになりますものね。
この紫外線対策として頭皮の保湿も出来るシャンプーやトリートメントを使うといいそうなんですが、それと同時に体の内側からも紫外線対策をしてあげることが重要なんだとか。

酸化=老化なので「抗酸化力」の強いものを体に入れてあげるということですね。
最近では亜麻仁油やココナッツオイル、エゴマオイルなどのオイル類と並んでモンゴルでスーパーフードとして知られているサジーにも注目があつまっているんだとか。
確かにインスタでも芸能人やモデルさんがサジードリンクを愛飲している様子を見ることがありますもんね。

どんなにキレイな髪の毛でも、抜けてしまえばただの気持ち悪い毛ですから
そうなる前にしっかりと体の内外から抗酸化力の強いものを取り入れてサラッサラの美髪を保ちましょ!